Aquí tienes esta excelente lectura que nos sirve para la reflexión y el autoconocimiento. Su lectura bucea en nuestro interior, escudriñando nuestros sentimientos y configurando, mediante los afectos y sentimientos vitales, nuestro propio "Pájaro del alma". Razón, emoción y sentimiento se funden. Escuchemos y hablemos con nuestro "pájaro del alma". Libro recomendado para todas las edades. ¡Disfrútalo" y "compártelo" con padres, familiares, amigos...
El pájaro del alma
Hondo, muy hondo, dentro del cuerpo habita el alma.
Nadie la ha visto nunca, pero todos saben que existe.
Y no sólo saben que existe,
saben también lo que hay en su interior.
Dentro del alma, en su centro,
está de pie sobre una sola pata, un pájaro: el Pájaro del Alma.
Él siente todo lo que nosotros sentimos.
Cuando alguien nos hiere, el Pájaro del Alma vaga por nuestro cuerpo,
por aquí, por allá, en cualquier dirección, aquejado de fuertes dolores.
Cuando alguien nos quiere, el Pájaro del Alma salta,
Cuando alguien nos hiere, el Pájaro del Alma vaga por nuestro cuerpo,
por aquí, por allá, en cualquier dirección, aquejado de fuertes dolores.
Cuando alguien nos quiere, el Pájaro del Alma salta,
dando pequeños y alegres brincos, yendo y viniendo, adelante y atrás.
Cuando alguien nos llama por nuestro nombre,
el Pájaro del Alma presta atención a la voz,
para averiguar qué clase de llamada es ésa.
para averiguar qué clase de llamada es ésa.
Cuando alguien se enoja con nosotros,
el Pájaro del alma se encierra en sí mismo silencioso y triste.
Y cuando alguien nos abraza, el Pájaro del Alma, que habita hondo,
muy hondo, dentro del cuerpo, crece, crece,
Y cuando alguien nos abraza, el Pájaro del Alma, que habita hondo,
muy hondo, dentro del cuerpo, crece, crece,
hasta que llena casi todo nuestro interior. A tal punto le hace bien el abrazo.
Dentro del cuerpo, hondo, muy hondo, habita el alma.
Dentro del cuerpo, hondo, muy hondo, habita el alma.
Nadie la ha visto nunca, pero todos saben que existe.
Hasta ahora no ha nacido hombre sin alma.
Porque el alma se introduce en nosotros cuando nacemos,
y no nos abandona ni siquiera una vez mientras vivimos.
Seguramente quieres saber de qué está hecho el Pájaro del Alma.
Seguramente quieres saber de qué está hecho el Pájaro del Alma.
¡Ah! Es muy sencillo: está hecho de cajones y cajones;
pero estos cajones no se pueden abrir así nada más.
Cada uno está cerrado por una llave muy especial.
Y es el Pájaro del Alma el único que puede abrir sus cajones.
¿Cómo? También esto es muy sencillo: con su otra pata.
El Pájaro del alma está de pie sobre una sola pata;
El Pájaro del alma está de pie sobre una sola pata;
con la otra -doblada bajo el vientre a la hora del descanso-
gira la llave, moviendo la manija,
y todo lo que hay dentro se esparce por el cuerpo.
Y como todo lo que sentimos tiene su propio cajón,
y todo lo que hay dentro se esparce por el cuerpo.
Y como todo lo que sentimos tiene su propio cajón,
el Pájaro del Alma tiene muchísimos cajones.
Un cajón para la alegría
y un cajón para la tristeza,
un cajón para la envidia
y un cajón para la esperanza,
un cajón para la decepción
y un cajón para la desesperación,
un cajón para la paciencia
y un cajón para la impaciencia.
También hay un cajón para el odio,
y otro para el enojo,
y otro para los mimos.
Un cajón para la pereza
y un cajón para nuestro vacío,
y un cajón para los secretos más ocultos
(éste es un cajón que casi nunca abrimos).
Y hay más cajones. También tú puedes añadir todos los que quieras.
A veces, el hombre puede elegir y señalar al pájaro qué llaves girar y
qué cajones abrir.
Un cajón para la alegría
y un cajón para la tristeza,
un cajón para la envidia
y un cajón para la esperanza,
un cajón para la decepción
y un cajón para la desesperación,
un cajón para la paciencia
y un cajón para la impaciencia.
También hay un cajón para el odio,
y otro para el enojo,
y otro para los mimos.
Un cajón para la pereza
y un cajón para nuestro vacío,
y un cajón para los secretos más ocultos
(éste es un cajón que casi nunca abrimos).
Y hay más cajones. También tú puedes añadir todos los que quieras.
A veces, el hombre puede elegir y señalar al pájaro qué llaves girar y
qué cajones abrir.
Y a veces, es el pájaro quien decide.
Por ejemplo: El hombre quiere callar y ordena al pájaro abrir el cajón del silencio;
pero el pájaro, por su cuenta, abre el cajón de la voz,
y el hombre habla y habla y habla.
Otro ejemplo: el hombre desea escuchar tranquilamente,
Otro ejemplo: el hombre desea escuchar tranquilamente,
pero el pájaro abre, en cambio, el cajón de la impaciencia: y el hombre se impacienta.
Y sucede que el hombre sin desearlo siente celos;
Y sucede que el hombre sin desearlo siente celos;
y sucede que quiere ayudar y es entonces cuando estorba.
Porque el Pájaro del Alma no es siempre un pájaro obediente...
y a veces, causa penas.
De todo esto, podemos entender
De todo esto, podemos entender
que cada hombre es diferente por el Pájaro del Alma que lleva dentro.
Un pájaro abre cada mañana el cajón de la alegría;
Un pájaro abre cada mañana el cajón de la alegría;
la alegría se desparrama por el cuerpo y el hombre está dichoso.
Otro pájaro abre, en cambio, el cajón del enojo;
el enojo se derrama y se apodera de todo su ser.
Y mientras el pájaro no cierra el cajón, el hombre continúa enojado.
Un pájaro que se siente mal abre cajones desagradables; un
pájaro que se siente bien, elige cajones agradables.
pájaro que se siente bien, elige cajones agradables.
Y lo más importante: Hay que escuchar atentamente al pájaro.
Porque sucede que el Pájaro del Alma nos llama, y nosotros no lo oímos.
Qué lástima! El quiere hablarnos de nosotros mismos,
Porque sucede que el Pájaro del Alma nos llama, y nosotros no lo oímos.
Qué lástima! El quiere hablarnos de nosotros mismos,
quiere contarnos de los sentimientos que encierra en sus cajones.
Hay quien lo escucha a menudo.
Hay quien rara vez lo escucha y quien lo escucha sólo una vez.
Por eso es conveniente,
ya tarde, en la noche,
cuando todo está en silencio,
escuchar al Pájaro del Alma
que habita en nuestro interior,
hondo, muy hondo, dentro del cuerpo...
Por eso es conveniente,
ya tarde, en la noche,
cuando todo está en silencio,
escuchar al Pájaro del Alma
que habita en nuestro interior,
hondo, muy hondo, dentro del cuerpo...
ACTIVIDADES:
1.- Lectura atenta, reflexiva y silenciosa.
2.- Buscar en lo hondo de nuestro ser, día a día, cuál es, dónde está y cómo es nuestro propio "pájaro del alma".
3.- Confeccionar nuestras propias cajas vitales de sentimientos varios.
4.- Compartir nuestras vivencias con los demás.
